Cześć, cieszę się, że jesteś tutaj.
Nazywam się Agnieszka Szwejkowska
Jestem psychologiem, mentorem i coachem.
Ja także byłam perfekcjonistką. Moja szyja była zawsze czerwona, gdy zabierałam głos. Krytykę analizowałam w głowie miesiącami. Potrafiłam odkładać ważne rzeczy, bo bałam się, i byłam przekonana, że sobie nie poradzę. Ze stresu trząsł mi się głos. Obawiałam się nawiązywać relacje, myśląc, że nie mam nic ciekawego do powiedzenia. Teraz jest zupełnie inaczej. Oceny innych przestały być ważne. Przestałam się wstydzić swoich potrzeb, pragnień i marzeń. I wiesz co…dopiero jak przestałam się chować, jak pokochałam swoje wady, niedoskonałości, moje życie poszybowało z prędkością światła. Teraz stałam się także ważna, a nie tylko potrzebna. Zaczęłam być dumna z tego co robię, jak robię, jakie mam wyniki i rezultaty. Teraz potrafię docenić i ucieszyć się moimi sukcesami. Przedtem cały czas miałam poczucie, że jeszcze nie zasłużyłam na cieszenie się moim sukcesem. Robiłam coś, żeby udowadniać światu swoją wartość. Teraz robię coś, bo to jest droga mojego serca. Działam mając tyle energii, że sama nie wiem skąd ją mam. Miłość do siebie jest najlepszym generatorem mocy. Nie ma potężniejszego.
W pracy ze mną nauczysz się wykorzystywać Twoje perfekcyjne nawyki jako mądrość do tworzenia dobrych dla Ciebie rozwiązań. Nie kitraj tej mądrości za długo, bo to wielka zmarnowana okazja jest dla Ciebie, Twojej rodziny, i dla Twojego sukcesu.
Jeśli zaczniesz już dzisiaj, za jakiś czas, Twoje życie może być takie jakiego chcesz i o jakim marzysz. Nie pozwól, aby ciągłe porównywanie się, ład, porządek, niekończące się udoskonalanie czy przejmowanie się tym co inni powiedzą, było ważniejsze niż Ty i Twoje życie.
Perfekcjonizm jest trampoliną do sukcesu, i to szybkiego sukcesu. Perfekcjonistki potrafią harować. To czego nie potrafią to odżywiać się swoimi sukcesami, widzieć swoich możliwości, dostrzegać szans, których pełno dookoła, cieszyć się tym co osiągają i zdobywają. W pracy ze mną nauczysz się błyszczeć Twoim osobistym blaskiem. Nauczysz się miłości do siebie samej. Ta miłość Cię uskrzydli i wyniesie w kosmos, szybciej niż jesteś to w stanie sobie wyobrazić. Zależy mi, abyś była dumna z siebie i życia, które masz. Ty nie musisz się uczyć ciężkiej pracy- to już świetnie potrafisz. Ja Ci proponuje rozwój nie z powodu tego, że jeszcze masz coś do poprawy, ja Ci proponuje rozwój po to, abyś miała to czego najbardziej pragniesz w życiu. Abyś się rozwijała wierząc, że już dzisiaj, kiedy to czytasz, jesteś wystarczająco doskonała.
Ja Cię zapraszam do porzucenia balastu ograniczeń, wykorzystania Twojej niezwykłej pracowitości i zrobienia z tego spektakularnego sukcesu, na którym Ci zależy.
Co jest silnikiem mojej pracy?
MIŁOŚĆ MOC INTUICJA
Czy znasz potężniejsze moce? Bo ja nie. One z powodzeniem zastępują muszę, powinnam, stres i inne nieefektywne narzędzia, których do tej pory używałaś.
Moja praca to pokazywanie Ci Twoich osobistych skarbów i wykorzystywanie ich, jako paliwa do osiągania tego czego potrzebujesz.
Możesz pielęgnować Twój perfekcjonizm albo budować to czego chcesz. Wysiłek jest ten sam.
Sztuki pracy rozwojowej uczyłam się u mistrza Miltona Ericksona, który zrewolucjonizował psychoterapię. Zaczął skupiać się na tym co pacjenci mają w sobie wspaniałego, czego mogą użyć, aby poradzić sobie z problemem, który mają. Dzisiaj już jest oczywiste, że nie warto drobiazgowo analizować Twojego problemu, warto kreować Twoją nową drogę, do Twojego nowego życia. Warto koncentrować się na tym czego chcesz i czym dysponujesz dzisiaj. Bo każdego dnia się zmieniasz, uczysz i doskonalisz. I to jest mój sposób pracy.
Inny mistrz, Karl Gustav Jung nauczył mnie, że każdy z nas ma już odpowiedź w sobie. Nie trzeba jej szukać na zewnątrz. Ona jest, tylko trzeba jej poszukać i odkryć. Czasami, aby to zrobić trzeba zanurkować w głąb. Będę z Tobą nurkować, bo chcę, aby Twoje odpowiedzi były Twoje. Bo tylko takie pochodzą od Twojego serca, a to tam są prawdziwe odpowiedzi.
Od 25 lat pracuję w różnych rolach jako psycholog, coach, mentor, psychoterapeuta, konsultant biznesowy, trener biznesu, ekspert psychologii pozytywnej. Pracowałam z bardzo różnymi grupami zawodowymi, środowiskami, firmami. Rozwiązania, które proponuję wynikają z mojej ugruntowanej wiedzy eksperckiej i z mojego doświadczenia zawodowego. Mam dużo bardzo ważnych certyfikatów, dyplomy ukończenia kursów i studiów podyplomowych. Jestem profesjonalnie przygotowana do pracy rozwojowej z dorosłym człowiekiem.
Ja jestem tu po to, abyś Ty była szczęśliwa, promieniująca i pełna mocy.
E-book
Pomagam perfekcjonistkom zacząć robić to z czym utknęły w życiu. Każda perfekcjonistka potrafi ciężko pracować, tylko że ciężka praca to nie wszystko w życiu. Dla każdej bycie idealną jest priorytetem, tylko że nie każda potrafi zatrzymać się w wyznaczaniu standardów jakości. Każda jest świetnym krytykiem osobistym, tylko że oprócz tego, potrzebujemy być jeszcze swoją osobistą cheerliderką, a z tym, to już bywa różnie.Większość obawia się, co inni o nich powiedzą i ta ocena jest ważniejsza, niż to co same o sobie myślą.